Futbolete
  • Liga BetPlay
    • Atlético Nacional
    • Millonarios FC
    • América de Cali
    • Junior FC
    • Deportivo Cali
    • Independiente Santa Fe
    • DIM
  • Fútbol Internacional
    • La Liga
    • Premier League
    • Serie A TIM
    • Europa y el Mundo
    • Selección Colombia
    • Mundial 2026
  • FutboleTOP
    • Fútbol de Marca
    • Futboleteras
    • Fútbol No Profesional
    • Fútbol Colombiano
  • Noticias
  • News
  • Liga BetPlay
    • Atlético Nacional
    • Millonarios FC
    • América de Cali
    • Junior FC
    • Deportivo Cali
    • Independiente Santa Fe
    • DIM
  • Fútbol Internacional
    • La Liga
    • Premier League
    • Serie A TIM
    • Europa y el Mundo
    • Selección Colombia
    • Mundial 2026
  • FutboleTOP
    • Fútbol de Marca
    • Futboleteras
    • Fútbol No Profesional
    • Fútbol Colombiano
  • Noticias
  • News
No Result
View All Result
Futbolete
No Result
View All Result

¿Cuál es el secreto de Robert Lewandowski?

Catalina Hoyos
18/12/2020 12:37
Fútbol Internacional

Palmeiras resiste en Quito y sella una clasificación agónica

Atlético Mineiro desafía lo imposible y firma una remontada de película

Robert Lewandowski se impuso este jueves ante Cristiano Ronaldo y Lionel Messi y se llevó el premio The Best de la FIFA, tras una temporada en la que lo ganó todo con el Bayern Múnich. En una entrevista para ESPN, un excompañero suyo de la Selección de Polonia contó el secreto del delantero.

Además de los entrenamientos, el atacante tiene una alimentación guiada que es la consigna para su éxito. «Es un tipo que tiene una dieta especial que le pone su esposa. Ella es nutricionista y muy conocida en Polonia. Robert incluso me dijo que el gran cambio en su carrera fue cuando cambió radicalmente lo que comía. Es una forma diferente de prepararse y alimentarse. Robert intenta transmitir estos beneficios para otros jugadores», explicó Thiago Cionek.

Entonces, el goleador mantiene una rutina que le permite aumentar su rendimiento deportivo y mantenerse acondicionado. Así: «El día de partido come muchas proteínas. Y siempre hay atún para el desayuno. Evita todo lo que tiene gluten y lactosa. El día antes de jugar, después de la cena, todavía remata con un plato de arroz cn leche para llenar el cuerpo con carbohidratos y glucosa para jugar al día siguiente. Luego, en la recuperación, toma vegetales y aguacate”, agregó el defensa.

Con 32 años, Robert Lewandowski fue el máximo artillero de los bávaros, quienes conquistaron todos los títulos que disputaron: Bundesliga, Copa Alemana, Supercopa de Alemania, Supercopa de Europa y Champions League.

El galardón fue escogido a través de una votación realizada por capitanes, seleccionadores, aficionados y periodistas de 200 medios del mundo. Fue una decisión contundente que no tuvo lugar a dudas, ni por los fenómenos CR7 y La Pulga.

🏆 He's done it! @lewy_official overcomes two of the greatest players in history to become #TheBest FIFA Men's Player for the first time!

🔴 @FCBayern | @LaczyNasPilka 🇵🇱 pic.twitter.com/TK34hTXcsS

— FIFA (@FIFAcom) December 17, 2020

Tags: FIFA

Noticias Relacionadas

palmeiras clasifica copa libertadores 2026 liga de quito semifinales penales
Fútbol Internacional

Palmeiras resiste en Quito y sella una clasificación agónica

atletico mineiro clasifica copa conmebol sudamericana santos
Fútbol Internacional

Atlético Mineiro desafía lo imposible y firma una remontada de película

boca juniors sao paulo clasifica copa sudamericana morumbi
Fútbol Internacional

Boca resiste hasta el último aliento y deja al Morumbí sin remontada

independiente santafe eliminado copa sudamericana 2026 vasco da gama
Fútbol Internacional

Santa Fe se desploma en Río y Vasco da Gama se queda con la serie

sergio ramos fichaje aston villa premier league unai emery
Fútbol Internacional

Sergio Ramos y Aston Villa avanzan: Unai Emery busca experiencia

neymar santos coutinho fichaje
Fútbol Internacional

Santos asegura a Coutinho y sueña con volver a verlo junto a Neymar

Fútbol Colombiano

Elías Cabrera deslumbra en Nacional y ya activan el plan para comprar su ficha

Liga BetPlay

Sanguinetti entra en el radar de Atlético Nacional: así avanza el interés

Liga BetPlay

James debutó en Atlético Nacional con linda asistencia: números que valen

Fútbol Internacional

Palmeiras resiste en Quito y sella una clasificación agónica

  • Staff
  • Contacto
  • Aviso Legal – Términos y Condiciones
  • Sitemap

© 2026 Futbolete SL

No Result
View All Result
  • Liga BetPlay
    • Atlético Nacional
    • Millonarios FC
    • América de Cali
    • Junior FC
    • Deportivo Cali
    • Independiente Santa Fe
    • DIM
  • Fútbol Internacional
    • La Liga
    • Premier League
    • Serie A TIM
    • Europa y el Mundo
    • Selección Colombia
    • Mundial 2026
  • FutboleTOP
    • Fútbol de Marca
    • Futboleteras
    • Fútbol No Profesional
    • Fútbol Colombiano
  • Noticias
  • News

© 2026 Futbolete SL