Día y hora exacta para el cambio de hora en Estados Unidos y ajustes tus relojes

Hay una fecha clave que no debes olvidar. El cambio de hora de Estados Unidos (EE.UU.) está muy cerca y aquí te cuento cuándo debes ajustar todos los relojes de tu casa en el mes de noviembre.

cambio de hora de Estados Unidos

A pocas semanas de ajustar los relojes en casa, te cuento qué día y a qué hora es el cambio de hora en la mayoría de regiones de Estados Unidos.


Faltan pocas semanas para que termine el horario de verano del año y la mayoría de los estadounidenses «retroceden», ganando una hora extra de sueño en el proceso. En este artículo te cuento todos los detalles sobre cuándo deberás cambiar las manijas del reloj y la breve historia de esta práctica de cambio de hora.

La práctica, a veces controvertida, de cambiar el horario de verano se lleva a cabo dos veces al año, ya sea para permitir que haya más luz natural en las mañanas de invierno o en las tardes de verano. Es una práctica que la mayoría de los estados y territorios de EE. UU., pero no todos, observan, y algunos legisladores han contemplado recientemente la posibilidad de aprobar una ley para poner fin al horario de verano de una vez por todas.

¿Cuándo termina el horario de verano en 2024?

El horario de verano comienza el segundo domingo de marzo y finaliza el primer domingo de noviembre.

El cambio de horario es una práctica que se lleva a cabo en muchos países del mundo, incluyendo los Estados Unidos.

¿Todos los estados respetan el horario de verano?

No todos los estados y territorios de EE. UU. participan en el cambio de hora.

Hawái y la mayor parte de Arizona no observan el horario de verano. Debido a su clima desértico, Arizona no sigue el horario de verano (con la excepción de la Nación Navajo). Después de que la mayor parte de los EE. UU. adoptara la Ley de Horario Uniforme, el estado consideró que no había una buena razón para ajustar los relojes para que la puesta del sol se produjera una hora más tarde durante los meses más calurosos del año.

También hay otros cinco territorios estadounidenses que no participan:

La Nación Navajo, ubicada en partes de Arizona, Utah y Nuevo México, sí sigue el horario de verano.

Hawái es el otro estado que no observa el horario de verano. Debido a su proximidad al ecuador, no hay mucha variación entre las horas de luz del día durante el año.

El horario de verano finaliza el domingo 3 de noviembre de 2024 a las 2:00 a. m.

¿Qué estados y distritos federales utilizan el horario de verano en 2024?

Horario de verano en estados y distritos federales de EE. UU.
(51 en total, 49 en los que todos respetan el horario de verano, 1 en el que no respeta el horario de verano y 1 con partes en las que sí lo respeta)

Alabama 10 de marzo – 3 de noviembre Kentucky 10 de marzo – 3 de noviembre Ohio 10 de marzo – 3 de noviembre
Alaska 10 de marzo – 3 de noviembre Luisiana 10 de marzo – 3 de noviembre Oklahoma 10 de marzo – 3 de noviembre
Arizona (noreste) 10 de marzo – 3 de noviembre Maine 10 de marzo – 3 de noviembre Oregón 10 de marzo – 3 de noviembre
Arizona Sin horario de verano Maryland 10 de marzo – 3 de noviembre Pensilvania 10 de marzo – 3 de noviembre
Arkansas 10 de marzo – 3 de noviembre Massachusetts 10 de marzo – 3 de noviembre Rhode Island 10 de marzo – 3 de noviembre
California 10 de marzo – 3 de noviembre Michigan 10 de marzo – 3 de noviembre Carolina del Sur 10 de marzo – 3 de noviembre
Colorado 10 de marzo – 3 de noviembre Minnesota 10 de marzo – 3 de noviembre Dakota del Sur 10 de marzo – 3 de noviembre
Connecticut 10 de marzo – 3 de noviembre Misisipí 10 de marzo – 3 de noviembre Tennesse 10 de marzo – 3 de noviembre
Delaware 10 de marzo – 3 de noviembre Misuri 10 de marzo – 3 de noviembre Texas 10 de marzo – 3 de noviembre
Distrito de Columbia 10 de marzo – 3 de noviembre Montana 10 de marzo – 3 de noviembre Utah 10 de marzo – 3 de noviembre
Florida 10 de marzo – 3 de noviembre Nebraska 10 de marzo – 3 de noviembre Vermont 10 de marzo – 3 de noviembre
Georgia 10 de marzo – 3 de noviembre Nevada 10 de marzo – 3 de noviembre Virginia 10 de marzo – 3 de noviembre
Hawai Sin horario de verano Nuevo Hampshire 10 de marzo – 3 de noviembre Washington 10 de marzo – 3 de noviembre
Idaho 10 de marzo – 3 de noviembre Nueva Jersey 10 de marzo – 3 de noviembre Virginia Occidental 10 de marzo – 3 de noviembre
Illinois 10 de marzo – 3 de noviembre Nuevo México 10 de marzo – 3 de noviembre Wisconsin 10 de marzo – 3 de noviembre
Indiana 10 de marzo – 3 de noviembre Nueva York 10 de marzo – 3 de noviembre Wyoming 10 de marzo – 3 de noviembre
Iowa 10 de marzo – 3 de noviembre Carolina del Norte 10 de marzo – 3 de noviembre
Kansas 10 de marzo – 3 de noviembre Dakota del Norte 10 de marzo – 3 de noviembre

¿Por qué se creó el horario de verano en EE.UU. y cómo comenzó?

La idea moderna de cambiar los relojes con las estaciones se remonta al menos a finales del siglo XIX, cuando el entomólogo neozelandés George Hudson lo propuso para conservar energía y extender las horas de luz del verano, algo que habría beneficiado su propia afición de coleccionar insectos después del trabajo.
La idea tardó en ganar fuerza hasta la Primera Guerra Mundial, cuando los estados europeos buscaron estrategias para ahorrar combustible. Alemania fue el primer país en adoptar el horario de verano en 1916. Estados Unidos le siguió en 1918.
La práctica pasó por muchas variaciones antes de que Estados Unidos la estandarizara en 1966 en la Ley de Hora Uniforme, que permite a los estados optar por no aplicarla pero no permanecer en el horario de verano de forma permanente.