Inscríbete ahora en el InterContinental Sunset 6.5K en Cartagena

Juntemos calor, playa y uno de los deportes más bonitos: el running. Aun quedan inscripciones para disfrutar y competir al máximo en el InterContinental Sunset Cartagena 6.5K del hotel InterContinental. El InterContinental... 

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Marialejandra Manotas: la novia de Alejandro Riaño que es modelo y corredora

La deportista y arquitecta Marialejandra Manotas fue la mujer que le robó el corazón al comediante Alejandro Riaño desde hace varios años. Comparten su vida amorosa a través de redes sociales en donde Manotas... 

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Seis países confirman sus figuras para el RunTour Avianca

Un fuerte grupo de corredores de Kenia, Etiopia, Venezuela, Perú, México y Ecuador, conforman el listado élite internacional que estará presente el próximo domingo 4 de marzo en la sexta versión del RunTour... 

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¿Qué tanto conoces los hechos más relevantes del atletismo en los Olímpicos?

Como amante del running y del atletismo, seguramente debes tener en tu cabeza algunas situaciones, únicas e importantes que se han desarrollado en el marco de la historia de los Juegos Olímpicos. Por esta razón,... 

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Jeisson Suarez estará en el Run Tour de Avianca 2018

Jeisson Suarez, del Equipo Porvenir, iniciará su temporada el próximo domingo 04 de marzo en el Run Tour Avianca, prueba atlética internacional donde el año pasado el tolimense ocupó la segunda posición (28... 

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Razón por la cual acumulas grasa en la zona del abdomen

La constitución corporal depende muchas cosas, entre ellas lo que podemos controlar: lo que comemos (proteína, grasa, carbohidratos), cuánto comemos, cómo entrenamos y con qué intensidad, entre otras razones... 

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Recomendaciones para Correr de noche – Night Race 10K Varta

La tradicional Carrera Night Race Varta 10K, que este domingo 18 de marzo llegará a su quinta versión, busca que sus participantes estén preparados física y mentalmente para la fiesta atlética preparada por... 

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El próximo mes de marzo saldrá a la venta el Nike Pro Hijab

En el 2017 Nike decidió sacar al mercado deportivo un elemento para las deportistas musulmanas: el Nike Pro Hijab. Su novedoso diseño y el material hicieron que deportistas musulmanas, como la patinadora Zahra... 

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Con el Internet han aparecido un sinnúmero de aplicaciones que nos han enseñado varias cosas, bastante útiles para la vida diaria. En cuanto al deporte, el Internet y las aplicaciones no podían hacer una excepción,... 

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El Campeonato Nacional de Marcha, que se realizó en Pitalito, desató una fiesta deportiva nunca antes vista en el municipio huilense, la tierra en la que se hicieron marchistas como Éider Arévalo y Esteban Soto,... 

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ALIMENTACIÓN: dieta para una competencia de 5K y 10K

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SALUD: ¿Cómo tratar el dolor lumbar después de correr?

Uno de los dolores más comunes no solo en corredores sino en la mayoría de deportistas es el de la lumbar. Sin importar la edad o la intensidad en el ejercicio, resulta ser un mal que se presenta en la zona inferior... 

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Los reyes de la marcha atlética quieren coronarse en su tierra

El Campeonato Nacional de Marcha, que se realizará en Pitalito (Huila), este domingo 17 de febrero, contará con los mejores exponentes de la especialidad en Colombia. En el grupo sobresalen nada más y nada menos... 

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¡DE INFARTO! Valentina Lizcano dejó a más de uno boquiabierto con su…

Durante una sesión fotográfica en un hotel de Medellín, a la actriz y modelo colombiana Valentina Lizcano le tomaron un video que deja ver su espectacular y tonificado cuerpo, que estará presente en Expofitness... 

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Inscríbete en la Carrera Verde 10K, ¡aún hay cupos disponibles!

El próximo domingo 18 de febrero en Bogotá se realizará una nueva versión de la Carrera Verde 10K, en alianza con la Fundación Natura Colombia y Grupo Argos, quienes desde el 2015 organizan este tipo de competencia... 

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Listado: los mejores tenis de running para el 2018

Han transcurrido casi dos meses de este 2018 y ya se postulan los mejores tenis para correr. Para finales de 2017, estas marcas dejaron en alto sus mejores modelos para todos los amantes del running que quieren... 

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RunTour 2018: Una carrera por la vida de los niños

El próximo domingo 4 de marzo se llevará a cabo la sexta versión del RunTour Avianca, carrera atlética que inaugura el calendario de ruta internacional de la Federación Colombiana de Atletismo y cuyo resultado... 

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Martha Roncería defenderá su título en la Night Race 10K 2018

La actual campeona de la Carrera Night Race Varta 10K, la bogotana Martha Roncería, ratificó su presencia el domingo 18 de marzo en la fiesta de luces que se vivirá en la quinta versión de la prueba nocturna. Roncería,... 

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¿Qué tanto conoces a Usain Bolt?

¿Eres un experto en el atletismo? ¿Seguiste de cerca la vida de uno de los mejores atletas de la historia? Vamos a ver cuánto sabes del gran Usain Bolt, quien le dijo adiós al atletismo pero que sin duda se... 

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adidas Running lanza nuevas innovaciones en las actualizadas UltraBOOST y UltraBOOST X, diseñadas para empujar los límites de la tecnología del running y proveer la máxima experiencia de running. Fusionando... 

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Plogging: salvando el planeta mientras haces ejercicio a través del running

¿Cómo mezclar el running con una acción social tan buena como ayudar al planeta? Pues bien, los suecos crearon la respuesta a través del plogging, un término bastante revolucionario en el mundo deportivo y... 

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Los bogotanos Angie Orjuela, del Equipo Porvenir y Jhon Tello confirmaron su participación en el RunTour Avianca 2018, una de las carreras mejor premiadas del país, que se realizará el próximo domingo 4 de marzo. La... 

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El departamento del Cauca, protagonista de grandes gestas en la historia del país, fue durante los últimos 50 años un escenario de confrontación armada y hoy, constituye un laboratorio de construcción de Paz,... 

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Cumpliendo la promesa de donar dos tajadas de pan por cada kilómetro recorrido por participante, lo que equivale a un pan 600g Bimbo por cada persona que corrió 10 kilómetros en la Global Energy Race, Grupo Bimbo... 

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