Los buenos modales para correr

Usuarios Hace 1 mes

La decencia siempre debe estar presente. El respeto, la tolerancia y cumplir con normas básicas deben hacer parte del running en competencia o durante los entrenamientos.

Sea un corredor integral, aplicando comportamientos que no incomoden a los demás corredores. Piensen en un principio básico: Prevenga situaciones incómodas que a usted seguramente no le gustaría padecer.

Van unas serie de consejos básicos, dejando el tema abierto a recibir sus aportes en esta misma nota a través de nuestras redes sociales en Facebook y Twitter.

1. Avise si piensa sobrepasar a un corredor que tiene cerca, bien sea anunciando el lugar por donde piensa pasar o estableciendo una breve conversación con el otro corredor.

2. Tome nota si el camino que utiliza para correr es una calle, con el riesgo que implica por el paso de los vehículos: No formen líneas con más de dos personas a lo ancho, es mejor correr en filas por esa zona de tránsito vehicular.



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3. Si debe escupir o sonarse es mejor retirarse de la línea de carrera o tener cuidado de hacerlo en el momento justo, sin que incomode a otro corredor que vaya por esa misma vía.

4. Si debe hacer alguna otra actividad de urgencia como beber agua, amarrarse los tenis o recuperarse, también es mucho mejor, al igual que en punto anterior, hacerlo alejado de los demás corredores.

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